Книга Лінивого Гуру

Описание

Свіже і надихаюче ілюстроване керівництво для усвідомленого саморозвитку без суєти і стресу. Це книга про те, як досягти БІЛЬШОЇ, роблячи МЕНШЕ. Це спосіб дивитися на світ не так, як ми звикли – постійно борючись і піддаючи себе стресу. Лінь – це ідея, історія якої сягає на багато століть в минуле, в релігію і філософію Східної Азії. Китайські мудреці називали такий стан У-ВЕЙ, або «неделание».

… Воно визначає ставлення до життя, спосіб поглянути на тиск і стрес.

Цей стан плинності, коли тіло розслаблене, а увага зосереджена на найважливішому. Перебувати в потоці не так вже й складно. Всі ми народжуємося зі здатністю жити творчо і безтурботно … але в якийсь момент втрачаємо її. Ця яскрава книга допоможе вам повернути стан потоку – без багатьох років медитації. За допомогою ілюстрацій, вправ і активностей Лорес Шортер допоможе вам відновити власну креативність, натхнення і розслабленість.

Для кого ця книга:

Для всіх, хто втомився від постійного стресу, боротьби і суєти.

Якщо Ви вибрали книгу, зверніться до секретаря

Вам также может понравиться